Yoga

Hatha-Yoga ist eine Kombination aus Körperübungen(Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Tiefenentspannung.

 

Durch den Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung, der im Hatha-Yoga praktiziert wird, können wir dem Alltag gelassener entgegen schauen.

 

Ein gesunder Körper und Geist gibt uns die Kraft, unser Leben mit mehr Freude, Gleichmut und Selbstbewusstsein zu meistern.

 

 

 

                                                            Die 1. Probestunde ist gratis!

 

                           Der Kurs ist fortlaufend und somit ist ein Eintritt jederzeit möglich!!!

 

 

Beginn: nach der Rückbildungsgymnastik und für Frauen und Männer jeden Alters (Anfänger u. Fortgeschrittene)

 

Zeit: jeden Dienstag 18:00 Uhr - 19:30 Uhr  

        oder 19:45 Uhr - 21:15 Uhr

 

Preis: 30,00€ Monatsbeitrag (bitte ÜBERWEISEN Sie den Betrag!)

 

Bankverbindung:

Simone Preuth

IBAN: DE83 2009 0500 0009 5137 60

BIC: GENODEF 1S15 

 

Leitung: Simone Preuth - Yogalehrerin

 

Mitbringsel: Decke und bequeme Sportkleidung

 

Achtung!!!

Zur Zeit sind beide Kurse ausgebucht.

Gerne können Sie sich (per eMail) auf eine Warteliste setzen lassen

 

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.